男人怎样瘦腰和肚子

健康咨询描述： 男人怎样瘦腰和肚子

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-07-29 20:30:18
      男人想要瘦腰和肚子就要坚持好的减肥方法。首先男人要控制好自己的饮食，要多吃一些热量比较低的食物，同时要注意少吃油脂高的食物，患者要有运动，每天都有运动，才是瘦腰和肚子最好的办法。