早上空腹能喝酸奶吗？

健康咨询描述： 早上空腹能喝酸奶吗？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-28 21:36:25
      早上空腹是不能喝酸奶的，虽然酸奶营养价值比较高，可以促进食物消化的作用，但是空腹的时候不能喝酸奶，空腹喝酸奶，胃酸的作用会破坏酸奶里面的益生菌，失去酸奶原有的价值。