怎么才能减掉肚子上的肉

健康咨询描述： 怎么才能减掉肚子上的肉

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-28 20:31:29
      指导意见：
      可以采取仰卧起坐以及跑步等运动，对于减掉肚子上的赘肉有很好的帮助。也可以口服具有减肥效果的药物，如山楂、决明子、荷叶泡水喝，对于缓解肥胖有很好的帮助，一定要少吃多动。