怎样瘦大腿,什么减肥效果好
保密 | 0个月 2021-07-19 21:25:43 1人回复 来自健康咨询描述: 怎样瘦大腿,什么减肥效果好
专业回复
潘永源 首都医科大学宣武医院 主任医师
2022-10-15 19:57:16 如果患者想要瘦腿的话,个人建议治疗上最好是首先通过做有氧运动来达到瘦腿的目的的,这种情况个人建议患者治疗上首先要注意通过饮食和运动的,饮食上要注意保持7成饱,同时建议患者选择做爬楼梯的运动来达到治疗的目的。