来月经期间可以吃杨梅吗

健康咨询描述： 来月经期间可以吃杨梅吗

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-06-20 08:05:17
      指导意见：
      月经期间可以吃杨梅，杨梅中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素，可以补充月经期所流失的营养，提高机体抵抗力。杨梅性温，能生津止渴、和胃消食