便秘吃哪些粗纤维食物？

健康咨询描述： 便秘吃哪些粗纤维食物？

专业回复

高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-21 11:44:00
      便秘是可以吃一些小米粥鸡蛋羹米糊的，还可以口服一些去火药，润肠通便的药物治疗，上开塞露，也有一定治疗和缓解的作用，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物。