肩和腰背肌肉酸痛僵硬怎么办？

健康咨询描述： 肩和腰背肌肉酸痛僵硬怎么办？

专业回复

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2021-05-26 06:00:09
      考虑是软组织损伤，着凉等因素有关，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗，目前，休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化。