糖尿病人日常生活中应该注意什么？

健康咨询描述： 糖尿病人日常生活中应该注意什么？

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-05-24 04:08:57
      糖尿病患者首先要调节饮食，限制高脂高热量食物，避免进食糖类甜食这些容易升高血糖的食物。粮食类食物定量进食，可以根据身高，体重，运动强度适当调整，小量进食瘦肉，鸡蛋牛奶这些蛋白质类食物，多吃青菜做到均衡营养。同时也要适当运动，肥胖者要适当控制体重。监测血糖，根据血糖的情况调整降糖药物。