黄瓜怎么吃更有营养？

健康咨询描述： 黄瓜怎么吃更有营养？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-17 07:18:44
      可以直接食用经常的吃一些新鲜的黄瓜，能够起到一些减肥的功效，而且黄瓜也有一定的美容功效的，因为里面的维生素C含量比较丰富，但是吃黄瓜的时候也要注意清洗干净，要预防农药残留对人体的损伤。