男生减肥好方法

健康咨询描述： 男生减肥好方法

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-12 06:19:00
      男生减肥比较好的办法可以多打篮球，这样对于身体的健康，全身性的体重协调性减轻都是有帮助的，同时要注意自己的饮食，主食尽量以粗粮为主，多吃新鲜的蔬菜