怎样缓解眼疲劳视力？

健康咨询描述： 怎样缓解眼疲劳视力？

专业回复

王鹏 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-08 06:35:17
      缓解视疲劳的方法有很多，比如进行冷敷，热敷调整用眼习惯，还要注意给自己足够的时间休息，最好的方式就是往远处看，多进行户外运动，减少手机电脑的使用时间。