总是幻想，总是回忆，突然心情低落

健康咨询描述： 总是幻想未来，幻想不可能发生的事情，总是回忆过去，

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:38:33
      青春期青少年处于心理生理发育时期，对未来充满着幻想或者出现一定的情绪问题，例如情绪不稳定，心情不快，一般比较短暂，通过心理调节或者心理疏导逐渐缓解。如果严重影响到睡眠或者学习，需要引起重视或者及时就诊。