来大姨妈怎么减肥

健康咨询描述： 来大姨妈怎么减肥

专业回复

杨永彬 上海市第一人民医院   副主任医师 2022-10-15 18:01:32
      来大姨妈跟减肥是没有关系的，如果要想减肥的话，只能控制饮食的量，饮食最好要定时定量，少食多餐，切忌暴饮暴食。另外一定要控制晚餐的食量，另外还要少吃油腻含糖量和油脂高的食物。