每天早上喝淡盐水有什么好处

健康咨询描述： 每天早上喝淡盐水有什么好处

专业回复

周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 2021-02-04 11:32:10
      明早早上适当的喝淡盐水，可以促进肠胃的蠕动，帮助宿便的排出。起到排毒的作用。但是也要保持生活作息的规律，不能熬夜，不能抽烟，喝酒，不能吃辛辣，生冷油腻刺激性的食物。