天天晚上都做梦怎么办

健康咨询描述： 天天晚上都做梦怎么办

专业回复

徐飞 邹平市中医院   主治医师 2021-01-24 19:58:22
      天天晚上做梦说明睡眠质量差，有可能是过度劳累，精神紧张，情绪激动等原因造成的，可以口服镇静安眠的药物，比如安神补脑液治疗，平时要注意适当休息，不要过度劳累和过度熬夜，避免情绪激动和精神紧张。