女性经期吃什么水果好

健康咨询描述： 女性经期吃什么水果好

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-01-23 19:12:07
      指导意见：
      根据你的描述，月经期间可以适当吃一些水果，比如苹果，葡萄，猕猴桃，活龙果等，但是一定不要吃得过于生冷，以免引起腹泻，因为此时身体比较虚弱，保持外阴清洁卫生，穿宽松棉质透气的内衣，勤换洗内衣或者是卫生巾，适当活动，不要劳累。