男性失眠多梦怎么回事

健康咨询描述： 男性失眠多梦怎么回事

专业回复

王卓 锦州市中心医院   主任医师 2021-01-14 14:38:02
      引起失眠多梦的原因是非常多的，有时候睡眠不足或者是睡眠质量不好，白天受到惊吓或者是精神高度紧张，都可以导致失眠，多梦的出现，所以应该先进行情绪方面的调节，要保持良好的情绪状态。