月经期可以吃小龙虾吗

健康咨询描述： 月经期可以吃小龙虾吗

专业回复

朱海燕 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-12-24 08:37:36
      月经期间你正常饮食都可以可以吃小龙虾。月经期间尽量做到清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。寒凉的食物，油腻的食物，规律饮食就可以啦。同时，月经期间要注意休息，不要劳累和熬夜，做到生活规律。