老人经常便秘吃什么

健康咨询描述： 老人经常便秘吃什么

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-10-26 16:32:37
      如果经常会出现便秘症状，平时要清淡饮食，多吃一些粗纤维类的食物，每天要定时排便，养成良好的排便习惯，也可以适当服用麻仁润肠丸来进行治疗，不能经常熬夜，平时适当多活动能够促进胃肠蠕动，帮助消化。