能感觉出自己焦虑，没安全感

健康咨询描述： 从14岁就这样了，一直提心吊胆的，一直没吃药，没治疗，最近吃黛力新俩月了，可是还是没啥效果，精神还是不能放松，怎么办？谢谢您们给我提供好的建议

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:43:45
      从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种问题需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，接受相关的心理辅导和药物治疗，并配合多出去走走，运动运动，转移转移你的精力和注意力，看看状况有没有改善。