看起来越来越胖是为什么
女 | 21岁 2020-05-23 18:31:15 3人回复 来自健康咨询描述: 最近一段时间,不知道为什么我看起来比之前胖了很多,但是体重并没有增加很多,只长了五六斤。但是我的大腿看起来非常非常粗,然后看起来很臃肿,感觉像水肿了一样,尤其是下午。这是为什么呢?我是得什么病了吗?
专业回复
李颖 泰安八十八医院 副主任医师
2020-05-23 20:39:21 根据你描述的情况分析,最近看起来越来越胖,大腿越来越粗,考虑是由于缺乏运动有一定关系。同时体重超标也会导致大腿臃肿的现象。减肥控制饮食是核心,在减肥过程当中每天要少食多餐,多吃水果,避免吃高脂肪食物和高热量食物。最重要的是适量运动锻炼才能巩固减肥的成果。只要能够坚持,会有整体瘦身的效果。
巩思苓 滕州市中医医院 主管护师
2020-05-23 18:36:23 病情分析:
你好,根据你的描述,最近看起耒,比之前胖了很多,体重只长了五六斤。
指导意见:
你好,根据你的这种情况,考虑与你缺乏运动有关,建议平时注意饮食荤素搭配,避免甜食及油腻之物,勿暴饮暴食,每天坚持运动,如跑步,健身,都可以的,长期坚持,会有整体瘦身的效果。
张瑞 主管护师
2020-05-23 18:39:16 病情分析:
你好,这个需要具体根据体重来判断,体重超标也会导致大腿看起来臃肿的
指导意见:
建议您最好监测体重变化情况,控制体重在标准范围内,平时多增加体育锻炼,合理控制饮食摄入,少吃高热量高油脂类食物
以上是对“看起来越来越胖是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!