怀孕几个月开始补钙呢?

  女 | 25岁 2020-05-23 15:36:47 2人回复 来自

健康咨询描述: 现在怀孕11周+了,前两天腿从膝盖往下酸疼,想知道什么时候开始补钙好呢?

专业回复

杨成刚 聊城市人民医院   副主任医师 2020-05-23 15:42:36
      你好!孕期是很容易缺钙的,因为胎儿发育需要很多营养。首先可以去医院做一个微量元素检查,看是否有缺钙。如果缺钙就可以进行补。平时也要多吃一些含钙高的食物,如鸡蛋,牛奶,虾皮等。


张迎春 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2020-05-23 15:39:27
      病情分析:
      你好,您现在怀孕11周了,前两天腿和膝盖酸痛。现在就可以补钙了。一直补到9个月。停止补钙。注意休息,加强营养。
      指导意见:
      注意休息,避免过度疲劳,做好保胎工作,定期做产检,并且化验离子的数值。加强营养,多吃含钙高的,营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。