小腿经常酸痛导致睡不好觉

健康咨询描述： 小腿近半年偶尔酸痛，过年时经常酸，年初吃钙片不酸了，最近又开始酸，是不是和腿部肥胖有关系。120斤，小腿腿围37，大腿腿围46

专业回复

秦焕梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-02-26 11:48:01
      你好，可能由于长时间站立，下肢持重，劳损，着凉，静脉血液回流不良等导致，身体的脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧，建议少穿高跟鞋，睡前温水泡脚，休息时抬高患肢，含首，挺胸，收腹，目视前方。

孙风香 副主任护师 2020-02-26 11:45:32
      病情分析：
      你好，可能由于长时间站立，下肢持重，劳损，着凉，静脉血液回流不良，或者酸性物质沉积等导致。
      指导意见：
      身体的脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧，女性的标准体重是身高减100×0.9，建议睡前温水泡脚，休息时抬高患肢，激情过后，到正规医院的周围血管科检查。

王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 2020-02-26 11:45:33
      病情分析：
      你好，这种情况考虑是缺钙的原因导致的，您最好是对症进行补钙
      指导意见：
      建议您这段时间多晒晒太阳有利于钙的吸收，对着你吃上补钙的药物，平时注意对腿部的保暖性，避免受凉
      以上是对“小腿经常酸痛导致睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑞 主管护师 2020-02-26 11:46:20
      病情分析：
      您好，这种情况考虑是体重突然增加以后体内缺钙的原因导致的
      指导意见：
      建议您最好是这段时间对症吃上补钙的药物，平时还要注意监测体重变化，合理控制饮食的摄入，多增加体育锻炼。

王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 2020-02-26 11:48:15
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，小腿经常酸痛导致睡眠不好，怎样治疗？根据症状考虑是由于缺钙的可能造成的，可以做一下检查确诊.建议尽快做一下微量元素的检查。
      指导意见：
      确诊这种症状是否由于缺钙的原因造成的，然后尽快补充治疗，保持心情舒畅，生活规律，注意休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。

王志岐 朝阳市第二医院   主管护师 2020-02-26 11:49:11
      病情分析：
      最好到医院验血，检查血钙的值。血钙低时四肢口角抽搐，麻木感。多晒晒太阳。
      指导意见：
      平时多吃含钙多的食物。海带，虾皮，颜色深的蔬菜和水果。多喝水，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，适当的运动提高自身免疫力。