生完宝宝之后胸部缩水了

健康咨询描述： 以前没生小孩的时候胸部就不怎么大但是生完自己几乎就平了。怎么办有什么产品或者食疗有用的

专业回复

俞纯青 浙江萧山医院   副主任医师 2020-02-23 16:45:26
      胸部的大小与肌肉乳房组织的发育或者是胸部肌肉的发育有关的。平时可以加强胸部肌肉的锻炼，另外与激素水平也有关系的。这个可以去做一个隆胸手术，或者是平时多运动有利于胸肌发育的。
      

刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 2020-02-23 14:32:58
      病情分析：
      你好，首先建议你多吃点有营养的食物，做一下扩胸运动，然后佩戴合适的胸罩，我不建议你吃保健品。因为现在都要生二胎三胎的。
      指导意见：
      你好，所以说你多吃点有营养的食物，多做一下扩胸运动仰卧起坐，尽量给来改善，即使改善不了，也可以配点合适的胸罩来掩饰自己的胸小。
      

李双娥 柳林县人民医院   副主任护师 2020-02-23 14:33:00
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这情况考虑是由于哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，使体内储备的脂肪消失，体形变瘦。
      指导意见：
      再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。另外也因女性激素分泌减少致使乳房萎缩。平时要增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物。多吃豆类和胶原蛋白的食物。加上自己按摩保健，补充水分。
      
      以上是对“生完宝宝之后胸部缩水了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白玉琴 主管护师 2020-02-23 14:34:46
      病情分析：
      你好！根据你反映的情况，生完宝宝后如果刚断奶就有可能变小，之后随着营养的增加还能长大些。
      指导意见：
      建议你平时增加营养，多喝豆浆，进食豆类及海产品，高蛋白食物都会促进胸部的发育，多吃蔬菜水果，平时还要做乳房的按摩。
      

张永胜 医师 2020-02-23 14:35:13
      病情分析：
      如果你生完宝宝以后，奶水很足，那么就不会出现这种情况。
      指导意见：
      你应该是生完宝宝以后就没有奶水所以才会出现这样的问题，如果你现在还在哺乳期，可以找一个会催奶的保健师给你按摩每天喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤之类的