脐带绕颈一周要注意什么？

健康咨询描述： 32周了，脐带绕颈一周，平时要注意什么？多走走路可以吗？胎动从来都没规律，有时候一个小时动好几次有时候两个小时都不动一下，有时候一天动的频繁，有时候一整天都不怎么动，唉！都已经放弃数胎动了。但是除了去医院，还有什么别的办法自己判断胎儿缺氧呢？

专业回复

郑翠玲 济南市中西医结合医院   主治医师 2020-01-17 13:46:47
      你好，带绕颈一周包括两周是没有太大影响的，因为脐带绕颈在整个孕期非常常见，大概占整个分娩总数的1/4左右。它主要的原因是在中孕的时候，可能脐带长，胎儿小羊水多，胎儿在体内过度的胎动就会自己绕上。如果是绕三周以上往往相对有一定的风险，最多的文献报道曾经有报道绕九圈的脐带，因为脐带有一定的弹性，轻轻的绕颈对胎儿影响不大。但是如果绕得过多，脐带相对偏短的话，往往会造成相对的脐带阻力增高，会影响胎儿的宫内血供会造成围缠的缺氧窒息，甚至有发生胎死宫内的情况，有的时候脐带就是附着的偏一侧，甚至会发生脐带的断裂，也有是过度的牵拉会发生脐疝甚至子宫内翻的情况。但是大部分的脐带绕颈都是安全的，在孕期主要加强监测，严格的数胎动。不需要过多恐慌，定期产检，所以数胎动非常重要，不要在家盲目的听胎心，因为等胎心真的发生变化的时候，胎儿往往有时候都已经处于非常危险的边缘。
      

李芝花 主治医师 2020-01-17 13:11:59
      病情分析：
      脐带绕颈一周是最轻微的，引起胎儿宫内缺氧的几率比较小。
      指导意见：
      平时可以适当走走，每天胎动基本一样为正常。睡觉时尽量左侧卧位。平时如果突然出现胎动频繁或者减弱的，需要去医院检查。