入睡困难易醒多梦失眠睡不着

健康咨询描述： 去医院脑部全部检查一遍没任何问题医生开的熟睡胶囊合佐匹克隆这病应该怎样治疗

专业回复

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2019-12-17 14:48:55
谷维素合维生素B片可以和熟眠胶囊一块服用吗？

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2019-12-17 14:56:24
      入睡困难，失眠多梦，这种情况可以按照医生的药物进行服药，并且还可以每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外饮食上多吃高蛋白高维生素的食物，还要放松心情，多听音乐，不要压力过大，症状会逐渐缓解的。

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-12-17 15:01:32
      指导意见：
      你好，这种情况建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，适当锻炼身体,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“入睡困难易醒多梦失眠睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！