全身无力，头昏脑涨，四肢乏力

健康咨询描述： 头感觉空空的，注意力没办法集中，血管有时候感觉很胀，全身无力很疲惫，四肢感觉骨头很酸很痛没有力气。想睡但是睡不着。走两步感觉很热很疲惫。腰椎中间有时候酸痛。食欲不振。

专业回复

韩波 威海市立第三医院   副主任医师 2019-08-22 15:52:44
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑应该是身体的一种亚健康状态，建议你平时积极锻炼身体，增加机体抵抗力，并且养成良好的生活习惯，早睡早起症状应该是可以改善一些的。

李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2019-08-22 15:50:59
      病情分析：
      有可能是工作学习压力过大，睡眠不足，休息不好引起的，也有可能着凉引起的。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免过度劳累，并注意保暖，避免着凉，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。