我晚上睡觉总做梦，睡不踏实

健康咨询描述： 我晚上睡觉总做梦，睡不踏实。醒了后身体乏的很，请问医生这是怎么回事？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:31:20
      指导意见：
      您好，从描述来看的话这个情况的话属于睡眠障碍，是由于睡眠质量不高导致的睡眠后不能解乏的表现，治疗上的话首先要解除外在原因，比如环境不好，心理压力大等，然后可以试试用安眠药物阿普唑仑或者艾司唑仑片等口服治疗的。