我心情不好时大脑就难受

  女 | 46岁 2018-09-19 21:32:43 2人回复 来自

健康咨询描述: 我心情不好时大脑就难受,就失眠,就看哪哪不顺心,最近老头疼爱忘事

专业回复

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-09-19 21:38:02
      你好,发生什么事了,心情会不好,似乎还是心情不好的时候较多,看你的年龄也到了围绝经期了,例假还正常吗?你可以去医院检查一下,看是激素分泌的原因还是由于心情不好导致的
      


郭凤梅 二级心理咨询师 2018-09-19 21:46:06
      你好,女士。您的这种情况和您的年龄可能是属于更年期综合症。关于更年期综合症,我想你应该会有一定的了解,先自己判断下月经周期和量有没有什么变化,建议你到医院接受诊治,中药进行调理内分泌,同时自己也要积极行动起来,充实自己的生活,多运动,培养一些比较好的兴趣,注意饮食清淡,作息规律。