心烦，独处时总会不自觉的想起不开心的事

健康咨询描述： 心烦，独处时总会不自觉的想起不开心的事，内心中有两个人打架，不自觉的说话，睡眠不好，觉的自己很委屈，没人理解

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:08:26
      您好，看到你的描述，能体会到你过得不开心，没人关心，你的内心里有很多不开心的事，我愿意倾听你的心声，把自己的不开心全部发泄一下，让自己变得开心起来，好吗？