睡觉老是睡不着，睡着了还老是做梦

健康咨询描述： 睡觉老是睡不着，睡着了还老是做梦，总觉得没有睡意，黑眼圈重，有点怕冷，手脚冰凉，注意力不集中，晚上一醒上半身发烫，头和背就开始流汗，

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:43:42
      不知道身体的状况怎么样？会不会很瘦？症状出现这么复杂，有点神经衰弱的现象。要注意心情的调节，适当的锻炼身体。增加抵抗力。可以考虑用中医中药来调节。