睡不着，睡着了也老是被惊醒

健康咨询描述： 睡不着，睡着了也老是被惊醒，梦特别多，睡眠质量特差，有时候一个晚上都睡不着

专业回复

王月 明水县中医医院   护师 2018-01-08 09:58:58
      病情分析：
      你好。你这种情况可能是近期工作，生活，学习压力较大，事情多，过于焦虑或是其他疾病引起的，可以到医院检查一下
      指导意见：
      建议你。近期注意休息，可以在检查后遵医嘱用药调理，可以辅助按摩，推拿等，近期注意饮食不要担心
      

李咏燕 医师 2018-01-08 09:59:37
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是神经衰弱引起的失眠多梦，与情绪精神紧张等有关。
      指导意见：
      建议服用安神补脑液治疗，保持心情舒畅，自我调节，缓解压力，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，按时作息，不要熬夜，避免劳累。