眼袋很重，经常熬夜，眼袋很黑

健康咨询描述： 眼袋很重，经常熬夜，眼袋很黑，不知道怎么改善，我早睡也不行，试过很多方法还是这样，感觉很低落

专业回复

詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 2018-10-19 08:04:56
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说要坚持早睡，另外的话就是说不要给自己太大的心理压力，另外就是说还可以适当的使用一些眼膜去敷。
      

朱惠萍 四级检验师 2018-04-19 00:13:41
      病情分析：
      你好，像您这种情况的话，一般都是有益肝肾亏虚引起的，建议你最好就是要注意补益肝肾，平时要注意多运动，多活动会比较好
      指导意见：
      接下你这种情况的话，你可以吃点六味地黄丸或者金匮肾气丸，平时要注意多喝点水，少吃辛辣热气的东西，多吃黑色东西会比较好。
      

张凤林 三级检验师 2018-04-19 00:13:56
      病情分析：
      你好根据你所说的这个情况，可能是你有些睡眠障碍吧。
      指导意见：
      如果你睡眠不足，就会容易出现黑眼圈，长期不能很好的入眠，可能睡眠会有些障碍的，可以到医院去检查一下。
      
      以上是对“眼袋很重，经常熬夜，眼袋很黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 2018-04-19 00:14:16
      病情分析：
      你好。如果长期熬夜劳累。引发一系列并发症的。还是生活规律。
      指导意见：
      最好不要长期熬夜劳累。生活规律。合理饮食，症状明显吃点中药调理一下。平时多吃水果蔬菜。
      

zsdoc82162806cl 其他 2018-04-19 09:48:50
      平时注意休息，养成良好生活习惯，年轻时精力旺盛，但也不宜通宵熬夜，睡前不要喝太多水，如果长期下来没有改善，可以考虑手术切除眼袋，手术有内路法和外路法，建议你到正规医院去做手术。