情绪不稳定，容易烦躁ヽ(‘⌒
男 | 21岁 悬赏2个健康币 2018-01-25 21:05:17 12人回复 来自健康咨询描述： 情绪不稳定，容易烦躁ヽ(‘⌒?メ)一个人的时候会焦虑，想的太多而且全是负面情绪，一年多时间特别难受，感觉活的特别累，\'想轻松轻松不起来
专业回复
张风兰 主治医师
2018-01-25 21:12:40 病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般需要专业心理科医生面诊检查对症处理。
指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你去正规医院心理科找专业医生面诊检查，根据检查结果对症调理效果比较好
李磊 医师
2018-01-25 21:13:02 病情分析：
这个的啊压力大有关系的。每个人都会这样子的。你只能的是注意调节就可以
指导意见：
多与朋友交际的啊是可以的。，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
李淑娜 邓州市第二人民医院 医师
2018-01-25 21:13:07 病情分析：
您好，根据你描述的情况来看，您可能有一定的抑郁倾向
指导意见：
建议您放松心情，不要紧张，平时多和人沟通交流。树立生活的目标，好好工作
以上是对“情绪不稳定，容易烦躁ヽ(‘⌒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张贵彦 主治医师
2018-01-25 21:13:30 病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，考虑你可能是存在心理疾病。
指导意见：
你好，建议你到医院心理科看心理医生，接受正规治疗，包括心理治疗和药物治疗。
朱惠萍 四级检验师
2018-01-25 21:15:48 病情分析：
你好，像你这种情况的话，如果经常情绪不稳定，容易烦躁，发现这种情况有可能是属于抑郁症
指导意见：
一般像你这种情况的话，建议您最好就是要注意你到正规的医院检查及治疗会比较好，平时要注意保持良好的心情。
崔晓宇 衡水京大精神病医院 医师
2018-01-25 21:16:07 病情分析：
您好，根据您的描述，建议您放松心情，平时多和朋友们聊聊天，多做户外运动，提高机体免疫力。
指导意见：
您好，建议您注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
邓兴 药师
2018-01-25 21:17:52 病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应学会调整好心态，避免情绪激动。
指导意见：
应保持轻松愉快的心情，多和朋友进行交流，平时多进行户外运动。培养自己的兴趣爱好。
以上是对“情绪不稳定，容易烦躁ヽ(‘⌒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林卉英 主治医师
2018-01-25 21:21:34 病情分析：
根据你描述的情况来看，你这个症状属于焦虑抑郁状态。可能是平时压力比较大或者情绪受到刺激引起。
指导意见：
建议去正规医院心理科就诊，让专科医生全面了解你的情况，才能给出合理的意见和建议。平时注意调畅情志，保持良好心态，培养自己的兴趣爱好，多到外面走走，看看一些有益的书籍，多跟别人沟通交流。
黄承蓉 忠县洋渡镇卫生院 主治医师
2018-01-25 21:23:14 病情分析：
你好，根据你的情况考虑有可能是焦虑引起的，积极到医院就诊检查一下。
指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要剧烈运动，积极到医院就诊检查一下，根据检查结果针对性用药治疗。
李彩娥 主治医师
2018-01-25 21:24:16 病情分析：
你好，你才21岁出现这个情况多是情志病，你是学生还是上班族？工作学习压力太大了吧？还是和周边同学人际关系紧张？
指导意见：
建议你走出户外活动活动筋骨，多和朋友交流交流学习生活，不要有事心里压着，说出心里的不畅快，转移注意力！不要自闭！抑郁焦虑症要学会自我调节心情！
刘红香 主管护师
2018-01-25 21:38:54 病情分析：
你好，根据你的描述，情绪不稳定，容易烦躁，初步考虑有抑郁的倾向。
指导意见：
建议你多和朋友进行交流，积极参加一些户外活动，可以出去旅游，散散心，多看一些正能量的书籍。
俞坤琴 主治医师
2018-01-25 21:39:20 病情分析：
你好：
从你述说的情况，分析；
对于情绪不稳定，容易烦躁ヽ(‘⌒?メ)一个人的时候会焦虑，想的太多而且全是负面情绪，考虑是抑郁症。
指导意见：
建议按我分析病名，自行排查一下；如果是，可以服用氟西汀；然后参照森田疗法进行有针对性的自我调理。