办公桌坐久了,老是感觉左肩膀后背左肩位置刺痛左侧脖

  男 | 24岁 2018-01-11 11:50:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 办公桌坐久了,老是感觉左肩膀后背左肩位置刺痛左侧脖颈转动也是痛的!有没有好的建议!

专业回复

赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 2018-01-11 11:51:13
      你好,长时间的久坐,对颈椎和腰椎都不好,这样会加重颈椎和腰椎的负担,建议经常的改变体位,促进颈部和腰部的血液循环,如果身体有不适的症状,可以去医院做相关的检查。
      


王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2018-01-11 11:52:23
      病情分析:
      你好,发现这个多久?去检查过吗?做了什么治疗?平常会活动锻炼吗?
      指导意见:
      从你描述情况来看考虑久坐引起的不适,要加强锻炼,多活动关节,要具体检查看,担心的话可以去医院具体检查治疗。
      


罗鑫 南江县人民医院   医师 2018-01-11 11:52:08
      病情分析:
      1,你好,根据你的描述目前咨询颈椎病2,主要是康复锻炼!!
      指导意见:
      1,有条件先去检查哈有无其他什么疾病,单纯颈椎病主要是康复理疗,每日颈椎操锻炼,注意避免用力扭脖子
      
      以上是对“办公桌坐久了,老是感觉左肩膀后背左肩位置刺痛左侧脖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


姜树生 医师 2018-01-11 11:53:17
      病情分析:
      这是颈椎病.颈部肌肉劳损的表现,与长期久坐.不注意运动等因素有关。
      指导意见:
      用物理的方法治疗就可以,如持续牵引.热疗.磁疗.红外线.超短波.针灸.推拿.按摩.艾炙等。
      


张香芝 副主任护师 2018-01-11 11:53:29
      病情分析:
      你好,你这个可以采取理疗按摩,或者自己做功能锻炼,能够有所好转。
      指导意见:
      建议你可以去正规医院的软伤科检查一下,让负责医生看看如何治疗?平时还是不要长时间坐着,适当起来活动活动。希望我的回答能够帮到你。