我想长高，我高一了才150我应该怎样做才可以长高

健康咨询描述： 我想长高，我高一了才150我应该怎样做才可以长高，请医生帮我

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:30:20
      后天长高三要素：吃好（含钙质、蛋白质食物多的）、睡好、运动好。亲，您还可以测一下骨龄，如果未闭合，还可以用生长激素“拔苗助长”