我的小腿和大腿几乎差不多粗

  女 | 17岁 2017-11-15 15:24:42 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的小腿和大腿几乎差不多粗,想减小腿,小腿肚肉特别软,没有肌肉

专业回复

尹小群 泰和县人民医院   主管护师 2017-11-15 15:25:52
      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,考虑你是因为平时缺乏运动锻炼导致。
      指导意见:
      建议你要注意适当锻炼身体增强抵抗力,可以练练瑜伽,注意饮食营养均衡,避免吃辛辣刺激太过油腻和太甜的食物。
      


高艾玲 长春市宽城区医院   医师 2017-11-15 15:26:49
      病情分析:
      你好你的情况建议你饮食上注意,不要吃太油腻的食物,多吃蔬菜。
      指导意见:
      减肥除了饮食上要注意,还要多运动,健身锻炼是最好的减肥方式。建议不要靠药物减肥,副作用很大。
      


任成龙 新泰市果都镇卫生院   主治医师 2017-11-15 15:28:38
      病情分析:
      你好,你是说你的腿差不多一样粗,这种情况说明小腿的肉多。
      指导意见:
      建议你可以加强锻炼,走路减肥小腿肚子上的肉是不错的办法,建议你加强锻炼就行的。
      
      以上是对“我的小腿和大腿几乎差不多粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!