我的小腿和大腿几乎差不多粗

健康咨询描述： 我的小腿和大腿几乎差不多粗，想减小腿，小腿肚肉特别软，没有肌肉

专业回复

尹小群 泰和县人民医院   主管护师 2017-11-15 15:25:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，考虑你是因为平时缺乏运动锻炼导致。
      指导意见：
      建议你要注意适当锻炼身体增强抵抗力，可以练练瑜伽，注意饮食营养均衡，避免吃辛辣刺激太过油腻和太甜的食物。
      

高艾玲 长春市宽城区医院   医师 2017-11-15 15:26:49
      病情分析：
      你好你的情况建议你饮食上注意，不要吃太油腻的食物，多吃蔬菜。
      指导意见：
      减肥除了饮食上要注意，还要多运动，健身锻炼是最好的减肥方式。建议不要靠药物减肥，副作用很大。
      

任成龙 新泰市果都镇卫生院   主治医师 2017-11-15 15:28:38
      病情分析：
      你好，你是说你的腿差不多一样粗，这种情况说明小腿的肉多。
      指导意见：
      建议你可以加强锻炼，走路减肥小腿肚子上的肉是不错的办法，建议你加强锻炼就行的。
      
      以上是对“我的小腿和大腿几乎差不多粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！