身高164体重57公斤

健康咨询描述： 身高164体重57公斤，是不是很胖，正常的体重应该是多少呢

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:38:07
      病情分析：
      你好，你这个体重属于偏胖的现象的，可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      这种情况的话可以多运动减肥比较合适的，建议每天跑步运动减肥，可以每天跑步四十分钟左右比较合适。