最近在减肥，用燕麦代替米饭

健康咨询描述： 最近在减肥，用燕麦代替米饭，吃的比较清淡，偶尔也吃一点米。也做运动，瘦了六斤。但最近有点胸闷气短，偶尔站起来会头晕，是低血压的症状吗

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2017-06-05 18:04:06
      病情分析：
      您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于营养不良
      指导意见：
      建议你现在口服生脉饮口服液停止减肥。如果症状不见改善，可以去医院进行就诊检查治疗，以免延误病情。
      

梁思琴 医师 2017-06-05 19:55:27
      病情分析：
      您好，可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意补充气血的食物
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充复合维生素的食物，可注意每天运动的，这样子的话比较好的。
      

毕萧雁 东平县第一人民医院   医师 2017-06-05 20:21:23
      病情分析：
      如果减肥过程中出现头晕乏力症状，考虑是由于吃的少，低血压或者低血糖引起的可能性较大
      指导意见：
      建议你量个血压看看，同时建议减肥的话，运动减肥较好，尽量不要节食，对身体不好，长期下去会营养不良的
      
      以上是对“最近在减肥，用燕麦代替米饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！