怀孕初期头晕,失眠,睡不着,总是胡思乱想

  女 | 30岁 2017-05-30 13:24:57 1人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕初期头晕,失眠,睡不着,总是胡思乱想

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刘弘 中日友好医院   主任医师 2023-02-02 09:50:21
      总是胡思乱想就容易影响睡眠,睡不着。怀孕了也不要随便吃药。平常注意调整心态放松心情不要过于关注某些事情,勤运动锻炼身体,规律作息,清淡饮食,保持情绪稳定。