玩游戏导致晚上睡眠浅

健康咨询描述： 玩游戏导致晚上睡眠浅，早晨起床后就和没睡一样，整天觉得疲惫，状态差

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:49:36
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，是由于外界刺激引起的植物神经紊乱。所以就会出现浅睡眠状态。
      指导意见：
      建议最近几天别玩游戏。可以服用安神补脑液，谷维素片，维生素B1.吃药5天就会痊愈，不复发。