我今年十四岁,身高一米五五

  女 | 13岁 2017-04-18 19:17:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十四岁,身高一米五五,体重一百斤。是不是属于偏胖?

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2017-04-18 22:22:10
      病情分析:
      你好,你的标准体重就是100斤的,现在是不胖的,不要着急
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
      


刘希凤 阳谷县人民医院   副主任护师 2017-04-18 22:19:51
      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况体重属于正常范围。
      指导意见:
      13岁正是身体发育期,建议你养成良好的生活习惯,饮食睡眠规律,不熬夜,饮食营养均衡,多吃蔬菜和水果,多吃含优质蛋白质及含钙的食物,积极锻炼身体,增加机体抵抗力。
      


濮邵辉 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院   主治医师 2017-04-18 22:31:51
      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的标准体重为,九十斤,可以上下浮动10%。
      指导意见:
      目前的话,你的体重还是属于比较标准的,建议平时多做有氧运动,比如慢跑游泳,一周保证四个小时。
      
      以上是对“我今年十四岁,身高一米五五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!