我十三岁身高一米五五，父亲身高一六八，母

健康咨询描述： 我十三岁身高一米五五，父亲身高一六八，母亲身高一六一，请问我以后最高能涨多高，最矮是多少

专业回复

蒋鹤鸣 其他 2017-03-19 19:05:19
      病情分析：
      身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系，现在的年龄考虑可以继续长高
      指导意见：
      现在的情况建议注意日常的运动锻炼，注意补充钙质及蛋白质，不放心的话可以去检查下骨骺线的情况
      

武义超 安平县人民医院   主治医师 2017-03-19 19:06:47
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，身高受遗传等因素影响。
      指导意见：
      建议您加强营养，多吃肉蛋奶以及加强体育锻炼，可以适当的增加身高。没有其他的捷径。
      

丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 2017-03-19 19:07:28
      病情分析：
      你好，能不能长高要看骨骺线闭合了没有，如果说骨骺线还没有闭合的话，还可以长高的
      指导意见：
      要多锻炼身体，运动增高是最好的办法，平时要注意饮食上多喝点奶，多吃含纤维素高的蔬菜和水果
      
      以上是对“我十三岁身高一米五五，父亲身高一六八，母”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈明慧 辉南县中医院   护师 2017-03-19 19:08:40
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你平时要注意吃营养饮食，避免垃圾食物，应该没问题的
      指导意见：
      建议多吃蔬菜和水果，多饮水，生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质
      

任红红 泊头市妇幼保健院   护师 2017-03-19 19:09:35
      病情分析：
      你好，小姑娘，看了你的描述，你的父母个子都不是很高，你的身高是受父母遗传影响的。
      指导意见：
      除了遗传因素之外，后天的营养跟运动也会影响身高，你才13岁，还能继续长高，不要着急。
      

商英蕊 元氏县医院   主管护师 2017-03-19 19:10:53
      病情分析：
      您好，根据您的阐述，身高和遗传，营养，运动等等都有关系的。
      指导意见：
      您好，根据您父母的身高来推算，您的身高一般在160公分到165公分之间，多喝牛奶有助于长高。
      

韩荣格 三级检验师 2017-03-19 19:16:49
      病情分析：
      你好，根据你的描述像你说的这个情况从遗传学上说你的身高计算是，
      指导意见：
      父母身高之和加上13再除以二加或减5，预计身高也就是168加或减5厘米，与营养因素，环境因素也有关系。
      
      以上是对“我十三岁身高一米五五，父亲身高一六八，母”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！