头疼恶心干呕想睡睡不着

健康咨询描述： 我今年28女头疼是从两年前有的不过都是睡眠不足引起的中间也疼过几次补补觉或喝点退烧药就好了这次疼的时间长

专业回复

曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 2022-11-02 13:02:39
      病情分析：
      这样的情况是心肾不交导致身体不适，需要吃些清淡的食物，并每天坚持适量运动锻炼。
      指导意见：
      杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要喝点酸枣仁泡水喝可以更好的缓解身体不适，切记不可以熬夜。