睡觉前头疼，想睡睡不着

健康咨询描述： 没上班，白天就带孩子，晚上睡觉前头疼连续4天了，也没有什么压力，

专业回复

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2020-07-25 08:20:38
      睡觉前头痛，想睡睡不着，目前您的情况有可能是与平时过度劳累有一定关系的，睡前适当的用温水泡一泡脚，如果经常的头痛，可以到医院的神经内科去看一看。
      

侯文尚 菏泽市立医院   主治医师 2020-07-25 08:15:46
      病情分析：
      你好，你这考虑跟心里精神性因素有关，可能是跟你太疲劳有关系，心里事情比较多，太辛苦了！
      指导意见：
      建议：在可能的情况下，白天多参加轻松的户外活动，多与大自然接触，少想事，睡前用热水泡泡脚，清淡饮食，按时睡觉。
      

梁尔忠 主治医师 2020-07-25 08:24:58
      病情分析：
      您好，根据您的描述，目前考虑可能是颈椎病压迫导致的，或者是植物神经功能紊乱造成的。有空一定去医院做一个颈椎CT检查。
      以免耽误治疗。
      指导意见：
      平常注意要劳逸结合，別熬夜以及受凉少低头看手机。
      在家没事多运动以及做做颈椎保健操。
      还有一点就是，女同志有晚上洗头的习惯，每次洗完头，必须把头发根吹干，不然时间久啦，湿气过重，也引起头疼。
      
      以上是对“睡觉前头疼，想睡睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！