黑芝麻下奶，那喝黑芝麻糊下奶吗

健康咨询描述： 黑芝麻下奶，那喝黑芝麻糊下奶吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:24:06
      黑芝麻糊也有一定辅助下奶作用，黑芝麻糊中含有黑芝麻，黑芝麻具有辅助通奶和下奶的功效，所以产妇可以适当的吃一些黑芝麻糊来下奶，但是不建议吃的太多，芝麻糊中通常含有丰富的氨基酸，还含有多种微量元素，产妇适当的吃一些黑芝麻糊，能够补充所需要的营养。