睡醒没力气，精神不振

健康咨询描述： 晚上开空调睡觉早上起来就没力气，身体乏力胳膊一点劲儿都没有缓了一会儿才有力气，锻炼身体后胸前还算有点温度，乳头以下就凉凉的，肚皮也是凉凉的，请问这是怎么回事湿气重嘛，最近喝凉的吃雪糕也比较多吃凉饭也比较多，都是凉面凉皮之类的，该怎么调理谢谢

专业回复

王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部   主治医师 2022-06-18 19:25:13
      根据你病情的描述考虑你这个可能是身体湿气重，所以才会导致这种情况，像你这种情况下平日这个空调不要直吹用挡风板，然后少吃这个凉饮，因为对你这个脾胃不好，然后喝温水比较好一点，然后现在没事泡点藿香，还有荷叶茶祛祛寒湿。

张卫军 兰溪市中医院   主任医师 2022-06-18 18:10:15
      从你描述的这些症状来看，从西医角度分析，你有可能是有一些焦虑的情绪，从中医的角度分析，你目前这些症状，有可能是有脾胃虚寒的症状，像这种情况可以服用一些温脾补气的中成药，比如说附子理中丸，或许会有一定的效果，必要的时候去医院的中医内科再看看