哪些食物容易使人发胖？

健康咨询描述： 哪些食物容易使人发胖？

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2022-06-02 15:49:42
      热量高和糖分高的食物容易发胖，比如说奶油蛋糕或者是含糖量高的点心就容易发胖，除此之外含淀粉量高的食物也容易发胖，还有防腐剂的膨化食品，吃多了以后也容易发胖，油炸食品吃多了也会容易发胖。