引产后如何瘦身

健康咨询描述： 引产后如何瘦身

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申沛 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2022-03-25 07:41:32
      引产后如何瘦身，平时要多喝水，加速新陈代谢消耗能量，多吃富含纤维素的食物，少吃油腻，含脂肪量，含热量高的食物，要科学的参加体育运动，通过快走跳绳，快速的消耗体内的热量，最重要的是管住嘴，迈开腿