生完宝宝多久恢复

健康咨询描述： 生完宝宝多久恢复

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董显燕 赣州市人民医院   主任医师 2022-02-27 06:44:14
      生完宝宝一般一个月左右就能够恢复，俗称坐月子，在月子期恢复期间，一定不要受凉受寒，注意饮食禁忌凉辣，多吃有营养的食物，平时多喝猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤也可以下奶，但是里面不能放大料，水果不能吃寒性的。